★「少量のチョコ、心臓発作予防と血圧低下に効果的」の「少量」ってどのくらい？　きのこの山　ダース

森永ダース2粒くらいの量だよ。

チョコレート消費量が最多のグループ（1日あたり平均消費量7.5グラム）では、チョコレート消費量が最少のグループ（同1.7グラム）より、血圧は低めで、心臓発作と脳卒中のリスクも39％低いことが明らかになった。
とゆーことらしいから。45g/12粒=3.75ｇ/1粒と計算すると2粒分ってコト。
そんなんじゃ足りないなぁ。でも、過ぎたるは及ばざるがごとし…。。。
くれぐれも食べ過ぎにはご用心。